DICAS PARA NÃO ENVELHECER

           

           DICAS PARA NÃO ENVELHECER

VÃO AQUI ALGUMAS DICAS PARA VOCÊ, LEITOR, CASO ESTEJA SE SENTINDO VELHO. HOJE ESTÁ PROVADO  PELAS CIÊNCIA QUE ESSE NEGÓCIO DE QUE OS NEURÔNIOS NÃO SE RENOVAM É PURA MENTIRA. TUDO DEPENDE DA NOSSA ATIVIDADE MENTAL. SE VOCÊ SE CONSIDERA VELHO, VOCÊ SE TORNA VELHO. AI PASSA A NÃO FAZER MAIS NADA, FICA SENTADO COM OS OLHOS VOLTADOS PARA O PASSADO, QUE NEM UMA MÚMIA. E O PIOR: FICA ESPREITANDO A IDADE DOS OUTROS.

PARA COMEÇO DE CONVERSA, TOME NOTA DESTA OBSERVAÇÃO: QUEM NÃO SE SENTE VELHO NÃO VIVE COM O OLHO NA IDADE DOS OUTROS. VEJA LÁ SE AS CRIANÇAS E OS JOVENS TÊM TAL OBSESSÃO. A PIOR BISBILHOTICE É A ETÁRIA.

MAS VAMOS A ALGUMAS DICAS CONTRA O ENVELHECIMENTO. SIM, PORQUE VELHO É AQUELE QUE SE SENTE VELHO.VELHICE, PORTANTO, É MAIS UM ESTADO DE ESPÍRITO DO QUE UM ESTADO BIOLÓGICO.

DESDE JÁ LHE ACONSELHO A NÃO ESTAR EXIBINDO SUA IDADE. PARA QUÊ E POR QUE? SE VOCÊ TEM 60 ANOS E ALGUÉM LHE PERGUNTA A IDADE, NÃO DIMINUA,AUMENTE-A DIGA QUE TEM 80 ANOS. AI A PESSOA TERMINA DIZENDO:”MENTIRA. VOCÊ TEM MUITO MENOS”.

OUTRA DICA PARA NÃO ENVELHER MENTALMENTE: JAMAIS FICAR REMOENDO COISAS DO PASSADO. JAMAIS DIZER QUE ANTIGAMENTE ERA MUITO MELHOR DO QUE HOJE. JAMAIS DIZER: “ NO MEU TEMPO NÃO ERA ASSIM”. O SEU TEMPO É ESTE QUE VOCÊ ESTÁ VIVENDO. OU SERÁ QUE VOCÊ JÁ MORREU?

ANTIGAMENTE, A VIDA ERA UMA PASMACEIRA. O PESO DOS PRECONCEITOS ERA MAIOR. OS MEIOS DE COMUNICAÇÃO PRECÁRIOS. HOUVE TEMPO EM QUE UMA CARTA LEVAVA UM MÊS PARA CHEGAR. E VINHA EM NAVIOS, APELIDADOS DE PAQUETES. NINGUÉM SONHAVA COM A INTERNET...

EVITE A OCIOSIDADE. TUDO QUE PÁRA TERMINA ENFERRUJANDO. ESTEJA SEMPRE MUITO BEM INFORMADO E MUITO OCUPADO. JAMAIS HOSTILIZE AS MUDANÇAS. SE FOR HOMEM, NÃO USE GORRO, E SE MULHER, EVITE OS TRAJES MUITO FECHADOS. NÃO PERCA O APETITE PELA VIDA. LEMBRE-SE DE QUE É PRA FRENTE QUE SE ANDA. ACEITE DE BOM GRADO AS NOVIDADES. OCUPE TODO O SEU TEMPO COM COISAS ÚTEIS. O TRABALHO (SEM EXAGERO) É UMA EXCELENTE TERAPIA, CHAMADA ERGOTERAPIA. MULTIPLIQUE SEUS INTERESSES. A VIDA É UMA EMOCIONANTE AVENTURA. FIQUE CERTO DE QUE TODA IDADE TEM SUA BELEZA.

SE VOCÊ ESTÁ APOSENTADO ÓTIMO. É MAIS UMA OPORTUNIDADE PARA FAZER O QUE GOSTA. QUE TAL SE DEDICAR A UM SERVIÇO COMUNITÁRIO?

NADA MAIS ESTIMULANTE DO QUE O EXERCÍCIO DE UMA VOCAÇÃO. SE VOCÊ PASSOU O TEMPO TODO COMO FUNCIONÁRIO PÚBLICO, PROCURE AGORA UMA ATIVIDADE DIFERENTE. QUE TAL PINTAR OU PESCAR?

VEJAMOS AGORA O SORRISO. OLHE-SE NO ESPELHO E SORRIA. O SORRISO ESPALHA AS RUGAS, JÁ REPAROU? PORTANTO, NADA DE CARA AMARRADA ENVELHECE. PROCURE VER O LADO BOM E BELO DA VIDA, ASSUMINDO UMA ATITUDE OTIMISTA DIANTE DAS PESSOAS E DOS ACONTECIMENTOS. DEDIQUE-SE A UM IDEAL. ORGULHE-SE DAS EXPERIÊNCIAS VIVIDAS, DA SABEDORIA ADQUIRIDA AO LONGO DOS ANOS.

E O TRAJE? NÃO VÁ NESSA ONDA DE QUE TAL ROUPA OU TAL VESTIDO NÃO FICA BEM NA SUA IDADE. USE INDUMENTÁRIAS DE QUE VOCÊ GOSTA. VEJA AS ANTIGAS ÁRVORES. ELAS ESTÃO SEMPRE FLORINDO , ENFEITANDO A PAISAGEM. O MAR NUNCA ENVELHECE. SABE POR QUE? PORQUE ESTÁ SEMPRE EM MOVIMENTO, SEMPRE SORRINDO O SEU SORRISO DE ESPUMA, SEMPRE MUDANDO.

FONTE: LIVRO LIÇÕES DE VIDA

CARLOS ROMERO